Ролик, созданный Благотворительным Фондом Ростроповича-Вишневской "Во имя здоровья и будущего детей". Мультфильм про Клепу  смотреть

 

 

ПРОГРАММА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ДЕТЕЙ В МБДОУ «ДЕЛЬФИН» «ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ»  на 2021-2026 годы

 

Профилактика короновируса        Коронавирусная инфекция – это патология, поражающая органы дыхательной системы и кишечника. Заболевание, провоцируемое этим микроорганизмом, может протекать в тяжелой форме и стать причиной летального исхода. Заражению вирусом особо подвержены дети и подростки, а также лица с пониженной иммунной защитой. Все возрастные группы лиц являются восприимчивыми к этому микроорганизму: даже непродолжительный контакт с возбудителем инфекции приводит к заражению.       ОРВИ, которое возникает под действием вируса, обычно длится в течение нескольких дней и заканчивается полным выздоровлением. Однако в ряде случаев оно может приобретать форму атипичной пневмонии или тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС). Эта патология характеризуется высоким показателем летального исхода (38%), поскольку сопровождается острой дыхательной недостаточностью.        Коронавирус передается воздушно-капельным путем. При контакте заражение происходит в 50% случаев. Если организм обессилен, риск заражения возрастает в несколько раз.        Инкубационный период заболевания, провоцируемого коронавирусной инфекцией, зависит от формы и длится от 3 до 14 дней.      Коронавирусная инфекция, это важно знать  Профилактика коронавируса  Что делать, если в вашей семье есть больной COVID-19 " О вакцинации в вопросах и ответах"  "Не сомневайся - прививайся!"

  

Роспотребнадзор рассказал, какой антисептик безопасен и уничтожает вирусы   Когда закончится самоизоляция, в детских садах надо обязательно продолжать использовать антисептик, так как есть вероятность новой волны заболеваний. Как его выбрать, рассказали эксперты Роспотребнадзора. Отдельно детские антисептики производители не выпускают. Но детям выбирайте средства с увлажняющими компонентами и следите за возможной аллергической реакцией. При этом учитывайте спектр действия препарата, содержание спирта и способ применения. Изучите инструкцию, чтобы понимать, сколько времени его нужно втирать в кожу и в каком количестве использовать. Что такое спектр действия. Антисептики предназначены против конкретных возбудителей. Так, антисептики с антибактериальным действием в период распространения ОРВИ, гриппа и других респираторных заболеваний не поможет, так как эффективность этого средства в отношении вирусов не изучалась. Лучше выбирать кожный антисептик с широким спектром действия, который сможет уничтожить и бактерии, и вирусы. Чтобы понять, на каких возбудителей воздействует средство, необходимо прочитать инструкцию. Сколько спирта должно быть в антисептике. В состав эффективного антисептика для рук должно входить не менее 80 процентов изопропилового или этилового спирта. Как использовать антисептик. В инструкции по применению узнайте, какое время экспозиции и количество средства необходимо для однократной обработки рук. Потереть антисептик между ладонями в течение пяти секунд недостаточно. Обработка рук антисептиком включает тщательную обработку кожи между пальцами, кончиков пальцев, втирание средства до полного высыхания не менее 30 секунд. В инструкциях к некоторым кожным антисептикам есть рекомендации проводить эту процедуру трижды и не менее двух минут, чтобы убить все вирусы. Памятка © Материал из Справочной системы «Образование».

 

Внебольничная пневмония                                     Внебольничная пневмония – это воспалительное заболевание легких, которое возникает вне условий стационара(больницы) или выявляется в первые двое суток после госпитализации.           Возбудителями внебольничной пневмонии могут быть бактерии, вирусы, грибы, передача которых осуществляется воздушно–капельным путём при разговоре, кашле, чихании. Заболевание всегда начинается остро. Температура тела повышается до 39-40 градусов, появляется озноб. Больного беспокоит выраженная боль в груди, которая усиливается при дыхании. В первые сутки появляется сухой кашель, позже он становится влажным. Появляется выраженная одышка, ощущение «заложенности в груди». Больного беспокоят слабость, головная боль, мышечные и суставные боли.           Следует помнить, что внебольничная пневмония – типичное осложнение гриппа и ОРВИ и является одной из ведущих причин смерти от инфекционных болезней. Ежегодно пневмония уносит жизни примерно 1,1 миллиона детей.           У взрослых группу риска составляют лица старше 65 лет, лица, имеющие негативные социально-бытовые условия жизни, недостаточное питание; пациенты с серьезными хроническими заболеваниями (диабетом, почечной недостаточностью, хроническими заболеваниями легких и ослабленным иммунитетом), с малоактивным образом жизни.            У детей восприимчивость к пневмонии возникает в результате недостаточного или неправильного питания, что приводит к ослаблению иммунной системы организма, загрязнения воздуха внутри помещений, курения родителей.                          В целях предупреждения возникновения  внебольничных пневмоний рекомендуется соблюдать  следующие меры профилактики: -  ежегодная иммунизация против гриппа; - иммунизация против пневмококковых инфекций; - закаливание - закаливающие процедуры укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма любым инфекциям (стартовая температура воды не должна быть ниже +35С); -  избегать контакта с больными людьми, воздержаться от посещения  мест массового скопления людей; если возникает такая необходимость, рекомендуется использовать защитную медицинскую маску; -  вести здоровый образ жизни - совершать частые прогулки на свежем воздухе, избегать переохлаждений и сквозняков, заниматься физкультурой и спортом, правильно питаться, регулярного употреблять в пищу фрукты и овощи; -  соблюдать режим проветривания, влажной уборки и кварцевания в помещениях; - полностью отказаться от курения - курение снижает естественную устойчивость бронхов и легких к респираторным инфекциям; - при возникновении первых признаков заболевания незамедлительно обращаться за медицинской помощью;                        Не отказывайтесь от госпитализации в стационар, если она необходима!                                                                                 Не  занимайтесь самолечением!   Качественные профилактические меры против пневмонии помогут вам оставаться абсолютно здоровыми в любую погоду. Будьте ответственны за свое здоровье и здоровье своих детей!                                                                                                        Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по Амурской области  в г.Свободный и г.Шимановск, Свободненском, Шимановском,  Мазановском и Селемджинском районах»

 

Роспотребнадзор рассказал, какой антисептик безопасен и уничтожает вирусы     Когда закончится самоизоляция, в детских садах надо обязательно продолжать использовать антисептик, так как есть вероятность новой волны заболеваний. Как его выбрать, рассказали эксперты Роспотребнадзора. Отдельно детские антисептики производители не выпускают. Но детям выбирайте средства с увлажняющими компонентами и следите за возможной аллергической реакцией. При этом учитывайте спектр действия препарата, содержание спирта и способ применения. Изучите инструкцию, чтобы понимать, сколько времени его нужно втирать в кожу и в каком количестве использовать. Что такое спектр действия. Антисептики предназначены против конкретных возбудителей. Так, антисептики с антибактериальным действием в период распространения ОРВИ, гриппа и других респираторных заболеваний не поможет, так как эффективность этого средства в отношении вирусов не изучалась. Лучше выбирать кожный антисептик с широким спектром действия, который сможет уничтожить и бактерии, и вирусы. Чтобы понять, на каких возбудителей воздействует средство, необходимо прочитать инструкцию. Сколько спирта должно быть в антисептике. В состав эффективного антисептика для рук должно входить не менее 80 процентов изопропилового или этилового спирта. Как использовать антисептик. В инструкции по применению узнайте, какое время экспозиции и количество средства необходимо для однократной обработки рук. Потереть антисептик между ладонями в течение пяти секунд недостаточно. Обработка рук антисептиком включает тщательную обработку кожи между пальцами, кончиков пальцев, втирание средства до полного высыхания не менее 30 секунд. В инструкциях к некоторым кожным антисептикам есть рекомендации проводить эту процедуру трижды и не менее двух минут, чтобы убить все вирусы. Памятка   © Материал из Справочной системы «Образование». Подробнее: https://vip.1obraz.ru/#/document/189/813456/45266470-42d3-4506-b175-3eae42935f1b/?of=copy-3df4c54fbe

ГРИППУ НЕТ!     УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! Профилактика гриппа у детей - это важное и обязательное  сезонное мероприятие, с пмощью которого вы сможете защитить здоровье ваших детей от опасного вируса.      ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА Грипп - это инфекционное заболевание. Возбудителем его является вирус.  Симптомы гриппа: жар, температура 37,5 - 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле. Инкубационный период длится от 1 до 7 дней.  Возможные осложнения после гриппа: пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит и перикардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного мозга, сосудов. Также при гриппе часто обостряются имеющиеся хронические заболевания.  Что делать при заболевании гриппом? Следует остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный или брусничный морс,  щелочные минеральные воды.    При  кашле  и  чихании  прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.  Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых    лиц   (желательно        выделить отдельную комнату).  Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. Общение с больным, по возможности, следуетограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую  маску (марлевую повязку).              Меры профилактики гриппа. Ежегодная вакцинация - это наиболее эффективная мера профилактики  против  гриппа. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.  Своевременная   вакцинация         снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает      течение      болезни,     сокращает ее длительность, предотвращает осложнения.   К мерам неспецифической профилактики гриппа относятся следующие:   1.       В период эпидемии гриппа сократите  время  пребывания  в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.              2.       Избегайте  тесных  контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания: чихают, кашляют.  3. Регулярно и тщательно мойте руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.      4.       Используйте индивидуальные или одноразовые полотенца. 5.       Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяется инфекция. 6.       В период эпидемии гриппа перед тем, как выйти из дома тщательно смажьте носовые ходы оксолиновой мазью, а по приходу домой также тщательно промойте носовые пазухи водным раствором поваренной соли. При этом в качестве средств для профилактики вирусных инфекций и гриппа рекомендуется использовать Салин, Аква-Марис и др. 7.       Регулярно  проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку. При этом для санации помещения рекомендуют применять различные эфирные масла вроде можжевельника, чайного дерева, эвкалипта и сосны (если у вас нет аллергических реакций на данные масла). 8.       Наблюдайте за уровнем влажности в помещении: при низкой влажности слизистая носа очень быстро высыхает и становится уязвимой для атаки вирусов. 9.       Избегайте переохлаждений и перегревания. 10.  Пользуйтесь маской в местах скопления людей. 11.  Увеличьте время пребывания на улице (на свежем воздухе). 12.  В период эпидемии гриппа избегайте объятий, поцелуев, рукопожатий. 13. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон, киви, квашеная капуста и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерии. Пейте большее количество жидкости (отвары плодов шиповника, компоты, чаи, соки).    14.           В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, используйте (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет, в т.ч. поливитамины. 15.           В случае появления заболевших гриппом в семье или в коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (по рекомендации врача, с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). 16.           Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность, закаливание). Помните — Ваше здоровье в Ваших руках!

 

       

 

 

 

      

ПРОФИЛАКТИКА ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ  ИНФЕКЦИЙ У ДЕТЕЙ    Причиной острых кишечных инфекций являются несколько групп микроорганизмов - бактерии, вирусы и простейшие. Источником инфекции является человек или животное.       Ведущие пути передачи:    - контактно-бытовой(через загрязненные предметы обихода, игрушки, соску, грязные руки);   - пищевой (при употреблении в пищу недостаточно обработанные, недоброкачественные продукты питания);       - водный (при питье некипяченой воды, купании в открытых водоемах)      Предрасполагающими факторами для возникновения кишечных инфекций являются:       - искусственное вскармливание;       - введение прикорма, не подвергающегося термической обработке — существует возможность попадания возбудителей с продуктами прикорма;       - летнее время года — повышенная температура воздуха способствует размножению возбудителей в воде, почве, продуктах;        - недоношенность;        - иммунодефицитные состояния у детей;        - перинатальная патология центральной нервной системы.          Входными воротами и органом-«мишенью» является желудочно-кишечный тракт.         Основные группы симптомов заболевания следующие: лихорадка, слабость, снижение аппетита, диарея, рвота, вздутие живота, боли в животе.          О тяжести заболевания говорят западение глаз, заострение черт лица, западение большого родничка, сухие губы, судороги.            Грозным симптомом, говорящим о крайней тяжести заболевания, является отсутствие мочи у ребенка более 6 часов.   Обратите внимание!          При диарее, сопровождающейся болями в животе, признаками интоксикации:       Не применяйте болеутоляющие препараты — это может сильно затруднить диагностику. Болеутоляющие лекарства могут скрыть проявления хирургических болезней (аппендицита, острого холецистита и других);        Нельзя применять грелку, т.к. это может усилить воспаление и спровоцировать резкое ухудшение состояния ребёнка;         Не делайте клизму с горячей водой, особенно при повышении температуры.        Не давайте ребенку при поносе вяжущих (закрепляющих) средств — имодиум, лопедиум и т.д.. этом случае течение болезни может осложниться, т.к. вместо ускоренного выведения токсинов из организма, вы спровоцируете их накопление.        При инфекционных заболеваниях, протекающих с повышением температуры, поносом, рвотой; подозрении на хирургическое заболевание ни в коем случае нельзя применять гомеопатические средства. Такие состояния требуют консультации врача и общепринятой терапии; промедление в назначении традиционных лекарств может привести к печальным последствиям.         Итак, чтобы избежать острых кишечных инфекций у детей следует: строго соблюдать правила личной гигиены, чаще и тщательно мыть руки с мылом, особенно - перед едой и после посещения туалета; использовать кипяченую, бутилированную или воду гарантированного качества; овощи, фрукты, ягоды тщательно мыть перед употреблением под проточной водопроводной водой, а для маленьких детей – кипяченой;использовать только чистую упаковку (полиэтилен, контейнеры для пищевых продуктов и т.п.); не приобретать продукты питания у случайных лиц или в местах несанкционированной торговли;соблюдать правила гигиены при приготовлении горячих и холодных блюд, сроки годности и условия хранения пищевых продуктов, особенно скоропортящихся, сырые продукты и готовую пищу следует хранить раздельно; тщательно прожаривать или проваривать продукты, особенно мясо, птицу, яйца и морские продукты;скоропортящиеся продукты и готовую пищу следует хранить только в холодильнике при температуре 2-6?С; не смешивать свежеприготовленную пищу с остатками от предыдущего дня, но если готовая пища остается на другой день, то перед употреблением ее необходимо подвергнуть термической обработке (прокипятить или прожарить).не скапливать мусор и пищевые отходы, не допускайте появления мух и тараканов;постоянно поддерживать чистоту в жилище и соблюдать правила личной гигиены, не давать маленьким детям некипяченое разливное молоко, сырые яйца, использовать для приготовления пищи только свежие продукты.     ПАМЯТКА для родителей по энтеровирусной инфекции          Энтеровирусные инфекции (ЭВЮ - группа острых заболеваний, вызываемых энтеровирусами, и характеризующаяся многообразием клинических проявлений от легких лихорадочных состояний до тяжелых менингоэнцефалитов, миокардитов.         Максимальная заболеваемость регистрируется в летне-осенние месяцы.       Энтеровирусы устойчивы во внешней среде и длительное время могут сохраняться в сточных водах, плавательных бассейнах, открытых водоемах, предметах обихода, продуктах питания (молоко, фрукты, овощи). Вирус быстро погибает при прогревании, кипячении.        ЭВИ характеризуются высокой контагиозностью и быстрым распространением заболевания.        Возможные пути передачи инфекции: воздушно-капельный, контактно-бытовой, пищевой и водный.        Серозный вирусный менингит является наиболее типичной и тяжелой формой энтеровируской инфекции.        Источником инфекции являются больные и вирусоносители, в том числе больные бессимптомной формой.        Заболевание начинается остро с подъема температуры тела до 39-40 градусов. Появляется сильная головная боль, головокружение, рвота, иногда боли в животе, спине, судорожный синдром, не резко выраженные катаральные проявления со стороны ротоглотки, верхних дыхательных путей.        При появлении аналогичных жалоб необходимо срочно изолировать больного, т.к. он является источником заражения для окружающих, и обратиться к врачу.   Желаем здоровья Вам и вашим детям!!!

 

           

 

 

 

 

Профилактика гриппа и ОРВИ    Грипп: берегите ДЕТЕЙ!        Начинается грипп, как и большинство инфекционных болезней, с легкого недомогания. Затем состояние быстро ухудшается: начинают сильно болеть голова, мышцы и суставы, повышается температура тела, появляется общая слабость. Чуть позже начинают досаждать надсадный сухой кашель, боль в грудной клетке при дыхании, чихание и насморк. Если иммунитет достаточно силен, через несколько дней полного упадка сил эти проявления постепенно уменьшаются, но полностью симптомы исчезнут не раньше, чем через 7-10 дней. Но и это нельзя назвать полным выздоровлением – ослабленный инфекцией организм будет восстанавливать силы еще не менее месяца. Грипп опаснее, чем кажется.        Большинство людей склонны недооценивать опасность гриппа. Однако это заболевание не всегда развивается по описанному выше сценарию. Случается, что из-за тяжелой гриппозной интоксикации развиваются повышенная кровоточивость, нарушения работы мозга и внутренних органов, что приводит к летальному исходу спустя несколько дней от начала болезни. Такая форма гриппа носит название гипертоксической. Кроме того, заболевание опасно своими осложнениями: воспалениями легких, оболочек головного мозга или сердечной мышцы.        Особенно уязвимы к действию вируса дети. Их иммунная система несовершенна, и не всегда может дать адекватный отпор инфекции. Поэтому риск тяжелого течения и осложнений гриппа у маленьких пациентов гораздо выше, чем у взрослых людей. По данным исследований, до 70 процентов всех проблем со здоровьем у детей связано с гриппом и другими ОРВИ. В группе риска – ДЕТИ.        В группе особого риска находятся дети больших городов. Это обусловлено несколькими факторами. Во-первых, практически все такие дети посещают организованные коллективы – детские сады и школы, а многие – еще и разнообразные развивающие курсы и спортивные секции. Поскольку возбудитель гриппа обладает высокой вирулентностью (заразностью) и передается воздушно-капельным путем (при кашле, чихании и разговоре), в таких коллективах он распространяется молниеносно. Стоит одному заболевающему ребенку покашлять в детском саду, и через несколько дней значительная часть его друзей будет лежать дома с высокой температурой.        Свой вклад в распространение эпидемии гриппа и ОРВИ вносит и снижение иммунитета детского населения больших городов. Его вызывают и загрязненный воздух мегаполиса, и особенности питания, которое не всегда бывает здоровым и полноценным. Зачастую иммунитет ребенка подрывают сами родители, которые необоснованно, без рекомендации врача назначают ему биологически активные добавки, антибиотики, адаптогены и другие препараты.       Поэтому неудивительно, что из года в год число часто и длительно болеющих детей увеличивается. В некоторых регионах такие проблемы наблюдаются более чем у половины детского населения.       Между тем, единого комплексного подхода к лечению и профилактике частых респираторных заболеваний у детей в здравоохранении не разработано. Это приводит к дополнительному ухудшению эпидемической ситуации в холодное время года.        Для предотвращения заболевания существуют профилактические прививки. Они действительно эффективны, но помогают не во всех случаях. Это обусловлено высокой изменчивостью вируса – его антигены (поверхностные белки, которые распознаются иммунитетом) постоянно меняются. Вакцины же содержат лишь ограниченный набор антигенов и эффективны только против вирусов, их содержащих. Кроме того, прививка служит лишь для профилактики, а если болезнь уже развилась, необходимо лечение. Грипп вызывается вирусом!        Но грипп вызывает вирус, а не бактерия. Это значит, что антибиотики для борьбы с ним абсолютно не эффективны. Препаратов же убивающих вирус, попавший в организм, не существует. Поэтому задача по уничтожению возбудителя гриппа полностью ложится на иммунитет.        Одним из его важнейших звеньев противовирусного иммунитета является выработка интерферонов. Эти вещества изменяют функционирование клеток таким образом, что они становятся невосприимчивыми к вирусу и не участвует в его размножении. Кроме того, под их действием происходит активация иммунных клеток – лимфоцитов и макрофагов.       Чем больше выработается интерферонов, тем легче будет течение заболевания, быстрее наступит выздоровление и меньше будет риск осложнений. Однако организм не всегда в состоянии оперативно отреагировать на внедрение вируса. Особенно если это организм ребенка со сниженным иммунитетом.

 

Консультации, памятки для родителей     Как защитить ребёнка от гриппа? "Грипп - это серьезно" Памятка "Профилактика гриппа" Детская одежда по сезону Профилактика заболеваемости полости рта Ветрянная оспа Кишечные заболевания Корь Педикулёз Детские прививки Памятка "Об иммунизации" "Европейская неделя иммунизации"